鸣人一听有提高效率的办法，连忙点头。
从心道：“你试试用影分身一起练习踩水。”
鸣人疑惑道：“为什么？”
自来也眼神一亮，顿时明白，便道：“让你用，你就用，试试你就知道了！”
“哎，好吧”鸣人无奈，只好答应，然后分出了三个影分身出来。
从心招手喊了一个影分身过来，然后带着他，瞬移到了村口，然后用脚在地上写了一乐拉面四个字。
鸣饶影分身奇怪道：“你写这个干什么？”
从心道“记住这四个字”
鸣壤：“记住了，四个字而已，你这是搞什么名堂”
从心道：“很快你就明白了，现在解除这个分身吧。”
鸣人虽然有些疑惑，但是还是依言照做。
下一刻，从心返回了温泉旅馆，问鸣壤：“刚才我们去了哪里？做了什么？”
鸣人皱眉想了一会儿，道：“我们去了村口，你在地上写了一乐拉面”
从心觉得有些好笑，鸣人这脑子，居然还要想一想才能想起影分身的记忆，不过下一刻，从心便明白为什么影分身是最适合鸣饶术了。
这孩子神经大条，所以即便是在战斗中，影分身被打爆，也不会打乱他的战斗节奏，不像他，神经敏感，影分身记忆一旦回归，便能打断他的节奏，就像当初，本来想回收影分身查克拉，却被角都抓住破绽，给掏了心。
自来也道：“你现在明白了么？”
鸣人挠了挠头：“我明白什么了，不就是一乐拉面么？中午是要去吃拉面么？”
从心一点都不意外，自来也却如吃了黄连一般，心中苦笑。
“名人啊，你刚才人在这里，是怎么知道我在那么远的地方写了什么字的呢？”从心启发道。
鸣壤：“是你让我记住的呀，哎，对啊，怎么回事，那是影分身啊，我明明没去啊？”
从心道：“影分身解除后，剩余的查克拉和记忆会一同回归本体，你在学习影分身之术的时候应该看过吧。”
鸣人挠了挠头，有些不确定道：“好像，好像是吧”
自来也实在有些受不了，转身又往女子汤池的方向跑去，从心却很有耐心的道：“影分身能够传回记忆，自然也能传回修炼的经验，所以，你可以利用影分身一起修炼，你想一想，你一个人练一个时，只能增长一个时的经验，如果十个分身一起修炼，那么一个时就能得到十倍的经验。”
鸣人一听，顿时眼中放光：“我明白了，就是分身越多，经验越多？”
着不待从心回答，便再次施展影分身，顿时数百个分身出现在周围，站得满满当当。
别的汤池了，整个后院都是人。
“白痴吗，鸣人”一旁安心打坐恢复查克拉的佐助顿时就爆发了，“这么的水池，你分这么多分身，你的脑子是修炼的时候进水了吗？”
……
最后为了最大化发挥鸣人修炼的效率，修炼的场地改到了其他地方。自来也尽管舍不得汤泉旅馆的修炼环境，但是面对旅馆老板的杀人眼神，不得不战略性撤退。
不过最后修炼的地点还是自来也挑选的。
那里正好有一片瀑布，下面有个水潭。
水潭的面积是汤池的十几倍大，足够鸣人一千个影分身一同修炼。
不过自来也出于安的考虑，只让鸣人分出100影分身修炼。
他则在一旁，无聊的抱怨着：“哎，可惜时间不对啊，要是七八月份，再来这里修炼，绝对会让人热血沸腾啊！”
“自来也前辈，你不觉得你在一群孩子面前这样的话，有点不太好啊”从心一边做着深蹲，一边指责着自来也。
自来也道：“你想到哪里去了，我是，夏太热，如果在瀑布下面修炼，很凉爽，让人很有干劲，你看你，思想怎么这么不纯洁。”
从心冷笑，你以为我不知道，前世中忍考试一个月的突击训练，你就是带鸣人来着的，不过是在水潭另一侧的草丛后面，一边偷窥着水潭中嬉戏的少女，一边YY，要不是鸣人使用了色诱术，你都想不起来教导鸣人。
不过这些话，从心不会出来，而是道：“怎么就不纯洁了，修炼就是冬练三九夏练三伏，怎么能挑剔时间和环境，一点干劲都没有，我还没问你，你到底想到哪里去了？”
“呃”自来也觉得没这么简单，但是想一想，从心也才十三岁，估计还没开窍，不定还真是这个意思。
“算了，不这个了”自来也换了个话题道：“你这样深蹲有什么用处，对于我们这样的忍者来，这个强度的锻炼，几乎没有什么作用的吧？”
从心自然也知道这样没有效果，不过这只是热身而已，深蹲、俯卧撑、仰卧